얼마전에 우연히 캐이블에서 재방송으로 보았다.
민족무예/산중무예라는 기천문에 대한 소개를 하는 내용이다.
전에 다니던 직장에 그때당시 관리과장이셨던 분이 기천문을
상당히 오래 수련하셨던분이 계셨다.
나도 따라서 몇번 아주 간단한것만 배워 해본적이 있는데 상당히 힘이 들었다.
그만큼 효과도 있는듯했다.
일단 사무실에서 오래 앉아 일하는 사람이라면 적극해볼만하다.
여건이 되어 기회가 온다면 다시 제대로 해보고 싶다.
요즘 일에만 찌들리고 힘들어 운동이 하고 싶은데 언제쯤 가능할지....
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